کافئین از هیپوگلیسمی مرتبط با فعالیت در بیماران دیابتی نوع 1 جلوگیری می کند

در هفتادمین نشست علمی انجمن دیابت امریکا (ADA) ، مطالعه ای بر روی تعدادی از ورزشکاران مبتلا به دیابت نوع I ارائه شد که ادعا می کرد خوردن کافئین قبل از ورزش و فعالیت از هیپوگلیسمی جلوگیری کرده و یا شدت آن را کم    می کند. این مطالعه روی چهار  مرد و یک زن با میانگین سنی 38 سال و BMI 27 که مبتلا به دیابت نوع I بوده و تحت درمان با تزریق مکرر و روزانه گلارژین – آسپارت، انجام شد. ابتدا یک روز قبل از انجام مطالعه حداکثر مصرف اکسیژن بیماران اندازه گیری شد(MaxVO2) . سپس دو ساعت بعد از مصرف غذا و تزریق انسولین هر یک از بیماران5 میلی گرم به ازا هر کیلوگرم کافئین یا پلاسبو (به طور تصادفی) دریافت داشتند و بعد به هر یک از آنان سی دقیقه استراحت داده شد. پس از آن هر یک از آنها مدت ده دقیقه روی دوچرخه ثابت با MaxVO2  50% و مجدداً برای مدت سی دقیقه دیگر با   MaxVO270% به تمرین پرداختند. خروجی این تمرین با استفاده از اندازه گیری گازهای تنفسی و نمونه خون شریانی بیماران مورد بررسی قرار گرفت. در مرحله بعد بیمارانی که پلاسبو گرفته بودند، کافئین دریافت کردند و بالعکس.

نتیجه گیری نشان می داد که مصرف کافئین برخلاف پلاسیو باعث افزایش سطح گلوگز خون (mmol/L 1/2 1/13 به mmol/L 4/3 3/15 در مواردی که کافئین مصرف کرده بودند، در مقایسه با mmol/L4/1  3/10 به mmol/l 7/1 8 در بیمارانی که پلاسبو گرفته بودند) می شود. در حال حاضر مبتلایان به DMI غیر از کم کردن مقدار انسولین یا مصرف غذای اضافه در حین فعالیت ورزشی راه دیگری جهت جلوگیری از هایپوگلیسمی ندارند و این روش به ورزشکاران و مبتلایان جوان دیابتیک کمک می کند تا عملکرد بهتری در رشته ورزشی خود داشته باشند. همچنین این روش برای فعالیت های برنامه ریزی نشده و جلوگیری از خوردن وعده اضافه و همچنین کنترل دقیق تر وزن بیمار مفید است. البته مطالعات بیشتری برای اثبات این موضوع نیاز است، همچنین دوز مصرف کافئین  در این مطالعات 2 برابر مقدار متوسط مصرف روزانه است. اما به هر حال جالب است که هیپوگلیسمی حین ورزش که مشکل بزرگی برای بیماران مبتلا به دیابت نوع یک است، به راحتی با نوشیدن یکی از در دسترس ترین نوشیدنی ها قابل پیشگیری است.

منبع: www.medscape.com